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10 spécialités incontournables à Hai Phong : Le guide des gourmands dans la ville côtière du Vietnam

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22 août 2026 · 7 min read · 1
10 spécialités incontournables à Hai Phong : Le guide des gourmands dans la ville côtière du Vietnam

1. Salade de hareng – Un plat emblématique de Phu Quoc

La salade de hareng (Gỏi Cá Trích) est l'un des plats locaux les plus célèbres de l'île. Le hareng frais est émincé finement et généralement servi avec des herbes aromatiques, de la noix de coco râpée, des cacahuètes, des oignons et de la galette de riz. Les convives enroulent les ingrédients ensemble avant de les tremper dans une sauce savoureuse. L'association du poisson frais, des herbes, de la noix de coco et des cacahuètes grillées crée un mélange unique de textures et de saveurs. Pour les visiteurs internationaux, c'est l'un des plats les plus intéressants à essayer, car il reflète le lien étroit entre Phu Quoc et la mer.

2. Crabe de Ham Ninh

Le village de pêcheurs de Ham Ninh est très réputé pour ses fruits de mer, tout particulièrement le crabe. Le crabe de Ham Ninh est généralement cuit à la vapeur ou bouilli, puis simplement servi avec une sauce au sel, poivre et citron vert. Ce mode de cuisson permet de mettre en valeur la douceur naturelle de la chair de crabe. Si vous aimez les fruits de mer, fréquenter un restaurant local autour de Ham Ninh est un excellent moyen de découvrir la culture culinaire côtière de l'île.

3. Oursin grillé

Grilled Sea UrchinL'oursin est une autre spécialité de la mer que les visiteurs peuvent déguster à Phu Quoc. Les oursins frais sont souvent grillés et nappés d'huile de ciboule et de cacahuètes. Ce plat offre une texture onctueuse et une douce saveur iodée. Comme sa disponibilité varie selon la saison et la pêche du jour, il est préférable de se renseigner auprès des restaurants locaux.

4. Poivre de Phu Quoc

Phu Quoc est également célèbre pour son poivre noir, cultivé dans des exploitations réparties sur toute l'île. Comparé au poivre produit en masse, le poivre de Phu Quoc cultivé localement est apprécié pour son arôme puissant et sa saveur piquante distinctive. Les visiteurs peuvent visiter les fermes de poivre, découvrir les méthodes de culture traditionnelles et en acheter comme souvenir facile à transporter.

Parmi les produits les plus courants, on trouve :

  • Poivre noir
  • Poivre blanc
  • Poivre rouge
  • Assaisonnement sel et poivre
  • Sauces au poivre

Pour les voyageurs à la recherche d'un souvenir vietnamien pratique, le poivre de Phu Quoc est un choix parfait.

5. Vin de Sim

Le vin de Sim est une boisson alcoolisée traditionnelle préparée à partir des fruits du myrte tomenteux, connus localement sous le nom de sim. Le fruit pousse à l'état sauvage à Phu Quoc et est fermenté pour produire une boisson douce et légèrement acidulée. Le vin de Sim est couramment vendu dans les magasins locaux et les boutiques spécialisées, ce qui en fait un produit régional et un souvenir très populaire. Les visiteurs doivent noter que les boissons alcoolisées sont destinées aux adultes et doivent être consommées avec modération.

6. Calmar grillé et fruits de mer frais

La pêche jouant un rôle majeur dans l'économie de l'île, il n'est pas surprenant que les fruits de mer frais constituent l'une des plus grandes attractions culinaires de Phu Quoc. Selon la saison, les restaurants locaux et les marchés aux poissons proposent :

  • Calmar grillé
  • Crevettes fraîches
  • Crabe
  • Palourdes
  • Huîtres
  • Divers poissons locaux

L'une des façons les plus simples de savourer les fruits de mer est de les déguster grillés, accompagnés d'une sauce vietnamienne.

7. Soupe de nouilles au crabe

Le Bún Quậy est l'un des plats de nouilles les plus typiques de Phu Quoc. Son nom fait référence à l'action de remuer ou mélanger les ingrédients. Ce plat se compose généralement de nouilles de riz accompagnées d'une pâte de fruits de mer fraîchement préparée (crevettes, calmar ou poisson). Dans certains restaurants, les clients peuvent observer la préparation et la cuisson des ingrédients sur commande. Le Bún Quậy est particulièrement prisé comme repas local sur le pouce et offre une expérience différente des soupes de nouilles vietnamiennes plus connues à l'international.

8. Soupe de nouilles au pâté de poisson de Phu Quoc

Une autre soupe de nouilles locale qui vaut le détour est le Bún Kèn. Cette spécialité méconnue associe des nouilles de riz à une sauce riche et savoureuse à base de poisson et de lait de coco, le tout servi avec des herbes fraîches et des légumes. Le Bún Kèn n'est pas aussi célèbre hors de Phu Quoc que le Bún Bò Huế ou le Phở, ce qui en fait un choix captivant pour les voyageurs désireux d'explorer la cuisine régionale vietnamienne.

9. Fruits tropicaux locaux

Le climat tropical de Phu Quoc offre une grande variété de fruits, notamment des mangues, de l'ananas, de la pastèque et d'autres produits de saison. L'île est aussi célèbre pour le fruit du sim, ce petit fruit violet utilisé pour fabriquer le vin de sim et d'autres produits locaux. On trouve des fruits frais sur les marchés locaux et les étals en bord de route, surtout pendant les périodes de récolte.

10. Fruits de mer séchés et en-cas locaux

Si vous souhaitez rapporter une saveur de Phu Quoc chez vous, les fruits de mer séchés représentent une autre option très populaire.

Les marchés locaux et boutiques spécialisées proposent notamment :

  • Calmar séché
  • Crevettes séchées
  • Poisson séché
  • Fruits de mer assaisonnés
  • Produits à base de poivre local

Ces produits font des souvenirs très pratiques, bien que les voyageurs doivent toujours vérifier la réglementation douanière de leur pays de destination avant de transporter des produits alimentaires d'un pays à l'autre.

Où goûter aux spécialités de Phu Quoc

Voici plusieurs endroits où les voyageurs peuvent découvrir la gastronomie locale.

Marché de Duong Dong

Ce marché animé est un endroit parfait pour observer les fruits de mer frais, les fruits et légumes, les épices et les ingrédients du quotidien utilisés par les habitants de l'île.

Marché nocturne de Phu Quoc

Situé à Duong Dong, ce marché nocturne propose un vaste choix de fruits de mer, d'en-cas, de desserts et de souvenirs. L'ambiance y est particulièrement vivante dès le coucher du soleil.

Village de pêcheurs de Ham Ninh

Ham Ninh est une destination prisée pour les fruits de mer, tout particulièrement le crabe et autres produits fraîchement péchés.

Petits restaurants familiaux

Pour des plats comme la salade de hareng et le Bún Quậy, les petits restaurants locaux offrent une expérience culinaire plus authentique et conviviale.

Que devriez-vous rapporter comme souvenir gourmand ?

What Should You Buy as a Food Souvenir?Si vous souhaitez rapporter un souvenir de Phu Quoc, pensez à :

  • Poivre de Phu Quoc
  • Produits dérivés du sim
  • Fruits de mer séchés
  • Assaisonnements locaux
  • En-cas régionaux emballés

La sauce poisson reste l'un des produits les plus réputés de l'île, mais ce n'est pas la seule spécialité qui vaut le détour.

Conseils pour déguster la cuisine locale à Phu Quoc

Pour vivre la meilleure expérience culinaire possible :

  • Renseignez-vous sur les prix avant de commander des fruits de mer vendus au poids.
  • Choisissez des restaurants locaux fréquentés, gage de fraîcheur des produits.
  • Privilégiez les fruits de mer de saison plutôt que de chercher une espèce spécifique toute l'année.
  • Prenez un peu d'argent liquide lorsque vous visitez les marchés traditionnels.
  • Si vous avez des allergies alimentaires, renseignez-vous sur la composition des plats avant de commander.
  • Vérifiez la réglementation des compagnies aériennes et des douanes avant de rapporter des fruits de mer ou autres produits alimentaires chez vous.

Foire aux questions

Quelles sont les spécialités de Phu Quoc à part la sauce poisson ?

Phu Quoc est célèbre pour sa salade de hareng, le crabe de Ham Ninh, l'oursin grillé, le Bún Quậy, le Bún Kèn, ses fruits de mer frais, son poivre et son vin de sim.

Quel est le plat le plus célèbre de Phu Quoc ?

La salade de hareng est l'un des plats traditionnels les plus connus de l'île. Le Bún Quậy est une autre spécialité locale incontournable à essayer.

Le poivre de Phu Quoc vaut-il la peine d'être acheté ?

Oui. Le poivre de Phu Quoc est un produit agricole local de grande renommée et facile à glisser dans sa valise en souvenir.

Quels fruits de mer faut-il goûter à Phu Quoc ?

Les crabes frais, calmars, crevettes, poissons et oursins sont d'excellents choix. Leur disponibilité dépend de la saison et des arrivages du jour.

Le mot de la fin

La culture culinaire de Phu Quoc est bien plus riche que sa seule célèbre sauce poisson. L'emplacement de l'île, ses traditions de pêche, son climat tropical et son agriculture locale ont façonné une scène gastronomique variée qui mérite vraiment le détour. Des fruits de mer frais et de la salade de hareng au poivre parfumé, en passant par le Bún Quậy et le vin de sim, ces spécialités offrent aux voyageurs une délicieuse façon de découvrir un autre visage de Phu Quoc. Alors, lors de votre séjour sur l'île, ne vous limitez pas à la sauce poisson : mangez local, explorez les marchés et savourez les spécialités qui font tout le charme de Phu Quoc !

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